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入荷しました〜✨ 北海道産有機農産物のトウモロコシです🤗 なんと、生で食べれちゃうのです❗️ 私も初めて食べてみたのですが、とっても甘くて美味しかったです✨ ビドウでは、これから美味しい野菜を定期的に仕入れていこうと思います！身体を大事にしてほしいので、もちろん運動も大事ですが、口に入れるのにもこだわっていきたいですね😉 今日は後で玉ねぎも入荷します✨ #ビドウ#有機野菜#食にもこだわり#身体を作る大事なこと#もちろん美容にも✨

うちのがるちゃん。猫だけど、犬のように育ってます😆笑お客様に言ったら是非動画撮ってきて～😆✨ と言われたのでアップしちゃいます😊🌱 #ビドウ #美道 #南越谷新越谷 #うちのガルちゃん犬説 #大好きな遊び #一日10回を目標 #実はドリブルも得意

瞑想の世界へのご案内です🌱 現在、テレビやヨガや禅などでよく耳にする瞑想。ストレス社会の現代には、自分で自分をコントロールすることがとても必要だと思います。身体をケアし、心をケアし、自分をコントロールする。できたらどんなに幸せか想像してみて下さい😌✨ 瞑想は、日々のストレスケアや私たちの生活の質を高めてくれる可能性を秘めています。 6月23日(日)9時から11時の120分5500円 #ビドウ#美道#瞑想#メディテーション #瞑想でストレスの軽減#集中力アップ#共感力や思いやりの上昇#平和な感覚や穏やかさの向上#創造性や能力開発

パワープレートは動画が動きを教えてくれるので、とっても簡単です🌱 足裏からの刺激が頭や耳の先まで伝わってきます❗体験してみないとわからないこの刺激😆是非一度お試しを✨ #ビドウ#南越谷新越谷#パワープレート#マンツーマントレーニング#女性専用#ヨガ#エステ

遂に導入致しました❗ 最新パワープレート✨ かなり存在感あります‼ まずはお試し😆会員様は20分500円でお試し頂けます🎵 ビドウが初めての方も1000円でお試しできますので、是非お気軽にお問い合わせ下さい😌✨ #最新コンディショ二ングマシン #乗ってビックリの振動 #乗らなくちゃわからない身体の変化 #まずはお試しを❗ #ビドウ#南越谷新越谷#パーソナルトレーニング#ヨガ

なんと✨ これは全てデザインが違う手作りの手鏡なのです😆✨お客様から頂いたもので、皆様にお配りしております🎵 数に限りがございますので、あしからず😌✨ #売り物なレベル#中も色が全て違う😆#センスがキラリ #私には出来ません😂 #ビドウ#ヨガ#南越谷駅 #新越谷駅 #パーソナルトレーニング

今日は監修している久喜のビーキッチンで打ち合わせ❗ 肉前菜から始まり肉三昧コースを✨ 今日は肉を食べまくります😤 #久喜#ビーキッチン#肉バル#肉三昧#ビドウで監修#ヘルシーな肉料理#上はヨガとパーソナルトレーニングとエステ #美味しいお肉は美への近道

ビドウに遂に導入です‼ 宇宙飛行士のトレーニングとしてアメリカのNASAでも採用され、マドンナをはじめ多くの欧米セレブやトップアスリートが健康・身体機能の向上を目的に愛用している世界最先端の加速度トレーニングマシーン。 #PowerPlateなら一日わずか１５分程度 #わずかな時間で最大の効果 #様々な筋肉が刺激され、筋力・体力・柔軟性が鍛えられます #筋力・骨密度の低下、シワ・たるみ・くすみなどの肌トラブルにも！ #ビドウ#新越谷南越谷#越谷コミュニティセンター#マンツーマントレーニング

本日はジュンジ先生による『1day ファスティング講座』の第二回目となります✨ 年末年始で暴飲暴食をしてしまったこの時期なので、個人的にも嬉しい時間ですが、やはり食べたい願望が既に押し寄せてます…😫💦 ですが、皆様が一緒なので頑張れます🙋 『断食』と聞いて、只漠然とツライ…、無理…と感じる方が多いと思います。この講座では、何故断食が身体に良いのか、どういうことが身体におこっているのかということを丁寧に教えてくれる時間です😌✨ #ビドウは美道 #断食#ファスティング#1day #正しい知識を得て断食 #浅はかにやるとリバウンド #綺麗になるということ

明けましておめでとうございます😌✨ 本年も宜しくお願い致します❗ 2019年、ビドウ始動致しました😆‼ 今年も更なる皆様のご健康と美を、全力でサポートさせて頂きます💪 皆様にとって、2019年も良い年となりますように✨ #ビドウ#南越谷駅#新越谷駅#越谷コミュニティセンター#年末年始太り#早めに解消#食べ過ぎのみすぎ注意報#パーソナルトレーニング#ヨガが初めての方も

前回大好評でした24時間ファスティング講座✨ 実際にやってみると思ってたとは違い、また、皆でやることで不思議と楽チンでした✨ 講座を通して、自分の身に今何がおこっているのかを解説してくれます😌 終わった後は、自分の体の中に入れるものの有り難みが全然違います✨ 是非一度、ご体験下さい🍀 #ファスティング#体リセット #自分の体を知る事が大切 #食べ物の大切さ #自分を大切に

昨日、24時間ファスティングが開催されました😌✨ 皆様、最初はドキドキ💓 でも少しずつお腹の空腹感にも慣れ、自分に今何がおこっているのかを観察して楽しんでおられました😊🌱 途中、塩をなめたり、また、塩の種類を感じてみたり、とても有意義な時間で、あっという間でした✨ 改めて食べるという行為を振り返れる時間、あなたも味わってみませんか☺？次回もまた開催予定です🌱 詳細が決まり次第、アップ致します😊 #ビドウ #美道 #断食 #24時間ファスティング #細胞から美に #断食という正しい知識 #皆で貴重な体験、時間😌✨

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埼玉県越谷市南越谷1-2876-1
越谷コミュニティーセンター１F

TEL:048-972-4241

月～金：8:00～19:00
土・日：8:00～17:00
定休日：水曜/祝日

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