ポップピラティス!パーソナル!

こんにちは、新越谷駅近、南越谷駅近、越谷コミュニティセンター1階に美道は、ございます。あいにくの天候ですが、この季節こそ、トレーニングですね!
特に1月2月からしっかり動いて春、夏に備えて行きましょう!

美道では、拡大リニューアルの目玉として、yogaだけではなく、ピラティスにも力を入れていきます。
LAから人気のポップピラティスを導入致します。是非是非おすすめです!

Bidouでは、 studioをA.Bと分けています。

A studioでは、yoga、pilates、personal yoga、pilatesをおこないます。

B studioでは、circuit programとpersonal trainingを行います。

personalトレーニングだけでは、なかなか結果が‥、物足りない方もcircuitトレーニングを入れて更に楽しく効果をアップできます。

勿論サーキットトレーニングは、ちょっと‥の方はマンツーマンで大丈夫です。

personalだけの大変だな‥苦笑、苦しみながらのイメージだった方も、少人数制ですから、ストレスもなく、効果的に、ボディメイクやボディケアができ確実に結果を出して行きます!

2月1日からは、いよいよB studioも稼働致します。

ヨガのパーソナル入会の方には、スリアのヨガマットをプレゼントさせております。

是非お待ちいたしております。