こんにちは、今日は風が強いです！ので気をつけて下さい。
朝一から本日もパーソナルトレーニング！ジヴァヨガご来場ありがとうございます！
フットケアもありがとうございます！べにふうきの高濃度メチル化カテキンで、足指から裏面、スリミングで脹脛とスッキリしてお出掛け下さいませ！気持ちいいですよ😊
美道パーソナルトレーニングでは最近、足痩せやヒップアップ⤴️等、パーツ dietのご要望が多いです。エッヘン！お任せください😊特にヒップアップ足痩せは、ワイヤートレーニングで行います。ボディメイク、ボディケア、もビドウ南越谷にお任せください💪💪💪
dietのお問い合わせもカウンセリング等、多くなっていますが、美道では、完全予約制のプライベートスタジオですからホームページからお気軽にお問い合わせ下さい。ビドウ南越谷で検索！
尚、美道yoga and diet studioは、完全予約制の少人数制プライベートスタジオになります、次亜塩素酸による除菌、殺菌、消臭をしております。
投稿者: bidouyoga
ビドウではパーソナルトレーニング、ヨガ、エステ、ネイル、パーソナルヨガを主に行っています。
パーソナルトレーニングはお客様のニーズに合わせて、ヨガやストレッチ、エステ等を組み合わせてお客様が理想とするボディを目指します。
ヨガは少人数制の常温ヨガです。
インストラクターとの距離が近く、より深いところまで知ることができます。
ただ自分なりにやっていても効果はでません。間違ったやり方は逆に身体を壊しかねません。ヨガはとても歴史があり、ただ汗をかくことや、アーサナに注目されがちですが、そうではないのです。ビドウには鏡もないので、周りが気になったり、誰かと比較したりしません。
集中できる環境で、ヨガをはじめてみませんか？
エステはお身体のメンテンナンスや日頃のトレーニングのご褒美に受ける方が多いです。やはりトレーニングのみでは限界があります。ケアをしながら身体を変えていくことで、美と健康をどちらも追及できるのです。
ネイルはお客様のご都合に合わせてネイリストとご予約を合わせる流れです。慣れている環境で皆様リラックスしてトレーニング後やヨガの後に受けておられます。ついにできるのがいいですよね(*´з`)
また、完全予約制でお客様と基本はマンツーマンなので、人が気になる方や、更年期、自律神経が乱れている方もとても多いです。基本は女性限定なので、どんなことでもお気軽に話して頂ければと思います。
美と健康はすぐには手に入りません。
お客様のペースでお身体を一緒に変えていきましょう☆
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