こんにちは、今日は、風が強く吹いて寒いですね
ビドウ南越谷では、パーソナルトレーニングが大好評なんです。
yogaスタジオとは別に、大人気の美道パーソナルトレーニングは、拡大リニューアルしてオープンしております！30坪ワンフロアの間接照明のお洒落なスタジオで巨大な換気口が三つ？もあり常に大容量換気をしています。
マトリクス製のワイヤークロスオーバーと同じくマトリクス製の自走式トレッドミル、ダンベルを使い細部に渡り筋肉繊維を動かします。
勿論美道パーソナルトレーニングは、完全予約制のプライベートスタジオです。
トレーニングも栄養士、調理師などが在住しサポート！いろいろな形で貴方様に合ったトレーニングを行うスタジオです。
トレーニングも diet、ボディライン、ボディメイク、パーツごとのメイクなど様々なご要望に直接相談しながら決めていきます！
お得な企画もご要望いたしました！トレーニングで免疫力アップしましょう！
美道yoga and diet studioでは、除菌、換気を徹底しています。
ビドウ南越谷で検索お待ちしております。
投稿者: bidouyoga
ビドウではパーソナルトレーニング、ヨガ、エステ、ネイル、パーソナルヨガを主に行っています。
パーソナルトレーニングはお客様のニーズに合わせて、ヨガやストレッチ、エステ等を組み合わせてお客様が理想とするボディを目指します。
ヨガは少人数制の常温ヨガです。
インストラクターとの距離が近く、より深いところまで知ることができます。
ただ自分なりにやっていても効果はでません。間違ったやり方は逆に身体を壊しかねません。ヨガはとても歴史があり、ただ汗をかくことや、アーサナに注目されがちですが、そうではないのです。ビドウには鏡もないので、周りが気になったり、誰かと比較したりしません。
集中できる環境で、ヨガをはじめてみませんか？
エステはお身体のメンテンナンスや日頃のトレーニングのご褒美に受ける方が多いです。やはりトレーニングのみでは限界があります。ケアをしながら身体を変えていくことで、美と健康をどちらも追及できるのです。
ネイルはお客様のご都合に合わせてネイリストとご予約を合わせる流れです。慣れている環境で皆様リラックスしてトレーニング後やヨガの後に受けておられます。ついにできるのがいいですよね(*´з`)
また、完全予約制でお客様と基本はマンツーマンなので、人が気になる方や、更年期、自律神経が乱れている方もとても多いです。基本は女性限定なので、どんなことでもお気軽に話して頂ければと思います。
美と健康はすぐには手に入りません。
お客様のペースでお身体を一緒に変えていきましょう☆
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