こんにちは、やっと春らしい？暑過ぎ？朝は寒い？春は激しいです。ヒノキの花粉症がやばいですね、参りました。
美道南越谷では、定額パーソナルトレーニングを実施しますが💦💦限定です！
好評のパーソナルトレーニングを皆さまに伝えたら嬉しいです、ボディライン、ボディメイク、そして diet！短期集中でリバウンドしない様に、しっかりじっくりトレーニングを一緒に行います。ホームページでご確認ください、ビドウ南越谷で検索です！
美道yoga and diet studioで、人気なのが、御夫婦様やペアでの、奥様は、yoga！その間にご主人様は、パーソナルトレーニング！とペアでのダブルパーソナルトレーニング！です。
いろいろな形でトレーニングを一緒に行います！
紹介やペア、御夫婦様で有れば、男性でもOKです。
美道は、トレーニングで免疫力アップ❗️貴方の美道を追求します❣️
午後もよろしくお願い致します！ガンガン行きましょう❣️体動かして免疫力をアップ！
投稿者: bidouyoga
ビドウではパーソナルトレーニング、ヨガ、エステ、ネイル、パーソナルヨガを主に行っています。
パーソナルトレーニングはお客様のニーズに合わせて、ヨガやストレッチ、エステ等を組み合わせてお客様が理想とするボディを目指します。
ヨガは少人数制の常温ヨガです。
インストラクターとの距離が近く、より深いところまで知ることができます。
ただ自分なりにやっていても効果はでません。間違ったやり方は逆に身体を壊しかねません。ヨガはとても歴史があり、ただ汗をかくことや、アーサナに注目されがちですが、そうではないのです。ビドウには鏡もないので、周りが気になったり、誰かと比較したりしません。
集中できる環境で、ヨガをはじめてみませんか？
エステはお身体のメンテンナンスや日頃のトレーニングのご褒美に受ける方が多いです。やはりトレーニングのみでは限界があります。ケアをしながら身体を変えていくことで、美と健康をどちらも追及できるのです。
ネイルはお客様のご都合に合わせてネイリストとご予約を合わせる流れです。慣れている環境で皆様リラックスしてトレーニング後やヨガの後に受けておられます。ついにできるのがいいですよね(*´з`)
また、完全予約制でお客様と基本はマンツーマンなので、人が気になる方や、更年期、自律神経が乱れている方もとても多いです。基本は女性限定なので、どんなことでもお気軽に話して頂ければと思います。
美と健康はすぐには手に入りません。
お客様のペースでお身体を一緒に変えていきましょう☆
bidouyoga のすべての投稿を表示
