駅近 dietでキレイに痩せたい

こんにちは、本日金曜日ビドウは、午後13時からパーソナルトレーニング、夜の部アシュタンガヨガ、共に賑やかになり … 続きを読む 駅近 dietでキレイに痩せたい

一緒に

この夏に、ボディ改善を考えている方。 すぐにはじめたい! でも…..。 大勢のひとのいる場所に行くのはぁ、   … 続きを読む 一緒に

今からケア!

夏にむけて‼ やはりケアしておきたいのは、 デコルテ、二の腕、 服からちらりとみえるこの部分は、特に綺麗に美し … 続きを読む 今からケア!

笑う

忙しい毎日に、 笑顔も忘れてしまいますね。 笑うと楽しい‼元気になる。 笑顔を見ると、 嬉しくなる‼元気をもら … 続きを読む 笑う